现代医学认为对头发的测定可以来评判一个人的健康状况。这以观点已被越来越多的人们接受，也越来越受到各国专业人士的重视。

    其实，早在中国古代，就有古医学提出“肾藏精，主生殖，其华在发”等论断，精辟地论述了头发与人体健康地内在关系。祖国医学传统理论认为肾为“先天之本”。“肾藏精”，精与血是相互滋生的，精充则血旺，毛发的营养来源于血，故有“发为血余”之称，而精血的相生，所谓精充则血旺，若肾精亏损则肝血不足，所以说头发的生长有赖于血，但生机根于肾。肾内精气的盛衰，其外在表现通过头发展示出来。因此头发的生长与脱落、发质的好坏、白发或枯黄、润泽或枯槁、断裂或开叉均与肾气的盛衰有直接的关系。肾气充足的人，会精力充沛，气血畅通，毛发旺盛。发为血之余，发为肾所主，肾气充则发秀。相反，肾气过早衰退，则体弱多病，毛发变白干脱落、无光泽，古医者所云“肾藏精，主生殖，其华在发”讲的也是这个道理。

    头发出现问题，并不一定是肾的问题，但是肾有问题，头发一定有问题。这是一种相互促进息息相关的密切关系。

    然而，现代医学也证实了肾与人体健康的重要性，而将肾称为“生命的器官” 因此，当发现头发出现异常，如脱发、白发、枯黄或开叉时，就应关注和看看肾是否健康了，是否出现问题了。

    现代临床医学实践也证明，头发是一种叫氨基酸的蛋白质所组成，要想保持其秀丽、光泽而富有弹性，单靠日常的外在护理是远远不够的。头发的乌黑亮丽还是干燥与人体的血液、微循环、内分泌、免疫系统功能等内部环境是否正常密切相关。一旦免疫系统调节出现障碍，您的头发就会出现干枯、变黄、变灰、失去光泽甚至变白、脱落等现象。因此，从某种意义上来说，头发是人体健康的“晴雨表”。

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